Therapie
Psychosociale therapie met aandacht
voor hoofd, hart en lichaam
In therapie gaan we op zoek naar inzicht, rust en herstel.
Vanuit zachtheid, aandacht en bewustwording help ik je om weer in verbinding te komen met jezelf.
Wat is psychosociale therapie?
Wat therapie bij mij inhoudt
Soms loop je vast in gevoelens of patronen die je moeilijk kunt doorbreken.
Misschien voel je onrust, verdriet, angst of vermoeidheid, zonder precies te weten waarom.
In therapie onderzoeken we samen waar deze gevoelens vandaan komen en wat ze je willen vertellen.
Door met mildheid te kijken naar wat er speelt, ontstaat ruimte voor bewustwording, verwerking en groei.
De therapie is gericht op inzicht en herstel, niet om iets te ‘fixen’, maar om te begrijpen, te voelen en te helen vanuit zachtheid.
Therapie gaat dieper in op de oorzaak van de uitdaging en richt zich op onderliggende emoties en patronen. Dit vraagt vaak om een langer traject dan coaching.
Voor wie is therapie geschikt?
Therapie kan helpend zijn wanneer je…
• Last hebt van onverwerkte ervaringen of trauma
• Regelmatig spanning, onrust of angst ervaart
• Moeite hebt om grenzen aan te geven
• Blijft terugvallen in oude patronen of gedachten
• Een ingrijpende gebeurtenis wilt verwerken
• Verlangt naar meer rust, balans of verbinding met jezelf
De therapie biedt ruimte om te ontdekken wat er onder de oppervlakte leeft, zodat je stap voor stap weer in balans komt met wie je bent.
Begeleiding vanuit verbinding en bewustwording
Mijn manier van werken
In de therapie werk ik vanuit de Wielwerkmethode, een holistische benadering waarin lichaam, gedachten, emoties en energie met elkaar verbonden zijn.
Tijdens de sessies onderzoeken we wat er in jou speelt, in gesprek of via ademhaling en visualisatie, altijd op een manier die past bij jouw tempo.
Door stil te staan bij wat je voelt en denkt, ontstaat inzicht in de oorsprong van patronen en overtuigingen.
Dat bewustwordingsproces brengt beweging, rust en ruimte om nieuwe keuzes te maken.
Deze manier van werken helpt je om stap voor stap meer vertrouwen, balans en verbinding te ervaren.
Je leert los te laten wat niet meer bij je past, en ruimte te maken voor wat wél klopt zodat je met meer rust en helderheid in het leven kunt staan.
Wil je ervaren of mijn manier van werken bij jou past?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we wat jij nodig hebt om weer richting te vinden.
Vanuit een holistische visie helpt Madelon je om inzicht, balans en kracht te vinden in jezelf. Met zachte ogen naar wie je bent en wat je nodig hebt.
Belangrijk
- KVK: 97947997
- BTW-ID: NL005299359B63
- VBAG klachtenprocedure
- Algemene voorwaarden
- Privacybeleid
Aangesloten bij
